门诊许多女性患者喜欢问这样的问题。难道是现在的女性朋友很容易郁闷发火吗?针对这个问题我统一回答一下,作为一名中医大夫,肝火旺是在门诊中经常能见着的一种病症。具体是什么引起的呢?又有什么表现?
下面中医二羊一一分析:
肝火旺的症状表现?
肝火旺的症状是首先特点是火旺,而且这个火主要表现在肝和肝对应的系统。
中医认为:肝开窍于目,肝主筋,肝的功能主生发,主藏血。情志在怒。
所以当人体有肝火的时候,眼睛容易干,甚至眼睛红,所以也就是平常人说的急红眼了。
肝主情在怒,志主生发。刚刚火旺的时候就会很容易发脾气,哪怕一点点,不顺心,不如意,就会大动干戈,大发脾气。
火旺的人平时脾气也容易暴躁。容易生气。以前的代表就像李逵,张飞这类人物。
另外当有肝火的时候,火性上炎。会引起头胀 ,头痛,头晕等。而这些火最容易从头面上的五官七窍表现出来。在耳朵有人会耳鸣,那眼睛会眼睛红肿热痛,再鼻子会发干,在口腔会有口苦口干。
有的人还会面红耳赤脖子粗,两颊面部会长痘痘等。
小结下,肝火旺都有什么表现呢?
一个是有火热的表现,上火了,加上肝系统相关部位,还有情绪上的容易发怒。
这个肝火是怎么引起来的呢?
肝火往往都是憋出来的。最常见的一种肝火的来源,我终于叫做气郁化火。就是气不顺,郁闷,心情郁闷之后,时间久了就会变成肝火。
开始可能只是肝气郁结,情志不舒。严重的时候,时间长就会化火变热。
不然跟饮食上也有一点关系,吃上火之类东西也会加重肝火的症状。晚上熬夜之后,熬夜,尤其是在这个子时和丑时对应肝胆的时间没有睡觉。
也最容易引起肝胆的火旺。有很多人熬夜之后,第二天嘴巴特别苦,脸上又长痘等等,这些都是肝火的表现了。
肝火怎么调理?
怎么去肝火?肝火旺吃什么?中医二羊分享几个肝火旺食疗的小方子。
1,菊花枸杞玫瑰花茶
菊花玫瑰花各10克加枸杞15克
菊花可以清肝明目,玫瑰花可以疏肝解郁散气,枸杞只入肝,可以养肝敛肝。这三味搭配在一起,可以起到很好的清肝火,疏肝郁。
当然,脾胃比较弱的人不能长期服用。
2.淡竹叶,灯心草冰糖心
这两味药味道比较清淡。从原理上来说,它是治疗清心火为主。中医说,实则泻其子,有火的话,肝火旺,可以通过泄心火的方法来治疗。
小方子尤其适合小孩子,这一个肝火旺。小孩子脾气大火火旺,夜晚容易闹腾,睡不好。
味道淡淡的,加了冰糖之后口感都比较好。孩子比较容易接受,当然成人也能用。
3.决明子茶
决明子是可以清肝明目的,可以去肝火,同时呢,还有能通便的作用。一些肝火比较旺,何必有眼睛蒙眼睛不清楚,同时有便秘的人用的比较好。
我是中医二羊
读中医经典,用经典一直在路上,
一个铁杆中医脑残粉。有一味赤色栀子心,胸怀山中药,愿为熊胆使君子,继四圣岐黄之术。
中医是一种爱好,一种态度,也是一种生活。