艾灸中瘢痕灸的详细做法及注意事项
直接灸又叫瘢痕灸、化脓灸，效果比现在流行的温灸、悬灸效果要好N倍，大病、重症我都建议直接灸，才会出效果。这里我分享一下直接灸的操作步骤及关键点。 1、疤痕灸概论 瘢痕灸主要是对一些慢性病疗效比较满意，如喘息、肺痨、胃脘痛、痞块、发育不良、癫痫、阳痿、痹症、脉管炎、月经不调、痛经及预防高血压中风等。 瘢痕灸的缺点：施灸时疼痛，灸后化脓，施灸穴位留永久之瘢痕。故对一般体质衰弱者及老年人、小孩应慎用；对 ...
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精彩中医文章整理
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艾灸常见排病反应及处理方法
问：常见的排病反应有哪些？ 问：常见的排病反应有哪些？ 答：由于每人的个体差异有所不同，有的艾灸后感觉很好，基本没有不适反应，而有的则反应明显，且不断有各种反应出现。 1、疾病加重：这是正邪交战的正常现象，病邪在体内寄居很久，自然不会轻易乖乖就范，你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出，那么邪气就先顽强抵抗。而此时正气不足，邪气旺盛的话，各种不适就反应出来。当你逐渐艾灸，体内慢慢累积了很多正气的时候， ...
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艾灸关元穴不仅仅可以瘦肚子减肥
去年十月底我们大学同学也组织xx大学xx专业xx级相识二十周年聚会”，我也参加了。他们说我比上次聚会显得瘦了。我说这是灸的去年十月底我们大学同学也组织了聚会，美其名曰“相约西湖，浪漫西溪，xx大学xx专业xx级相识二十周年聚会”，我也参加了。他们说我比上次聚会显得瘦了。我说这是灸的。 大概在九月间，我买了一盒十根艾条，灸了几个保健穴位（中脘、关元、中极、双足三里、双复溜），效果没感觉到，但是肚子不 ...
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针灸入门之取穴与手法
近来不断有朋友提到自学针灸的问题。于是仿《自学中医入门必读》例，撰此小文，希望能有些许启发。 ----作者·无疾 针灸治病，粗略看来，大体不外两个要点：选取恰当的部位，施行恰当的手法。自学针灸，无非从这两方面入手。所谓选取部位，又包括两个步骤：一是选，二是取。选的目的，是决定到哪去找；取的目的，是找到那个点。以下分别来看。 一?选部位 要选择恰当的部位，首先需要了解，人体一共有哪些部位可以供选择？ ...
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名老中医之路-26位中医大家的学医读书经历浓缩提炼（下）
上两篇： 名老中医之路-26位中医大家的学医读书经历浓缩提炼（上） 名老中医之路-26位中医大家的学医读书经历浓缩提炼（中） 名老中医之路-26位中医大家的学医读书经历浓缩提炼（下） 21、徐荣斋：跟师学习三年，主要看的有内经知要，医经原旨，王注内经素问。三年后回家，肺病缠身，养病两年，读类经，马张合著的素问，灵枢，渐 渐入门。其后十五年，半天看病，半天看书，读书以温习内经为主，泛缆明清方书为辅， ...
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名老中医之路-26位中医大家的学医读书经历浓缩提炼（中）
名老中医之路-26位中医大家的学医读书经历浓缩提炼（中） 11、李克绍：作者二十岁才开始学医，之所以选中医，是因为当时他买的第一本书：《诊断学》，由浙江汤尔和翻译，日本人夏平用彩著的。汤尔和反对 中医特别厉害，在序言中说：吾固知中医之已疾，有时且胜于西医，但此系结果，而非其所以然。徒以结果与人争，。。。翻译过来就是，我当然知道中医治病，有 时候比西医好，但这只是治疗结果，而所以取得这些效果的道理， ...
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名老中医之路-26位中医大家的学医读书经历浓缩提炼（上）
名老中医之路伴随着许许多多的中医学子度过一个个迷茫的日子。 看完这本书，除了名老中医各位的经历，给我我们一个方向之外，更多的是他们的故事中透露出来的中医信念。二羊也是在大二的时候读到此书，读完了名老中医之路第一辑之后，更加信心走中医这条达到了。 看完了，起初就是想看看这些中医大咖到底是怎样学习中医的，他们又读了写什么书，所以他们所读之主要摘抄了这些前辈是怎么学习的，至于医案什么的就没太摘抄。 一共 ...
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自学中医的有效方法—岳美中亲试
一代中医大家岳美中，当年他就是自己肺结核，自己看书求药，半路出家的他，把自己的病治疗好了，后来还成一代中医大家，解放后还曾担任毛泽东、周恩来、叶剑英等中央领导的医疗保健师。在中医的记录者”油麻菜”空间看到一个化学家李宁可，因为患病危重甲状腺瘤的化学家，自学中医治疗好自己的病，他说”我个人自学中医，主要采取研究式的学习方法，不以书本为中心，不搞“本本主义”。因为以一本书为中心，看到后面，忘了前面，年 ...
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名老中医国医大师教你如何做读书笔记
读书笔记 做笔记既是读书方法，也是读书过程中不可或缺的一个环节。古人讲“不动笔墨不看书”，养成良好的做读书笔记的习惯，有助于提高阅读质量、积累学术资料。 前人读书，讲究“眼到、口到、心到、手到”，所谓“手到”，就是记笔记。尽管当今获取资料的方法简便、高效，但从读书的角度讲，记笔记仍有不可取代的意义。 任应秋先生认为：“一边阅读，一边写笔记，是帮助我们领会和记忆文献内容的一种读书方法。也是积累科技资 ...
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李可老中医在扶阳论坛的演讲
?题记：李可老虽然走了。但今天重复翻看到这片文章，启发颇多。李可现代中医的脊梁——邓铁涛 演讲题目：治未病？！ ——兼论扶阳的运用问题 昨天是冬至节，我的身体出现了一些特殊变化，所以没有跟大家一块儿，很对不起！ 关于这次治未病的问题，大家谈得很多。总的来讲，治未病思想，是中医对待生命与疾病的战略观点，因为世界上一切的疾病的产生，首先是人体本气致病。而无病先防，有病早治，是中医对待疾病的战略手段！内 ...