名老中医国医大师教你如何做读书笔记
读书笔记 做笔记既是读书方法，也是读书过程中不可或缺的一个环节。古人讲“不动笔墨不看书”，养成良好的做读书笔记的习惯，有助于提高阅读质量、积累学术资料。 前人读书，讲究“眼到、口到、心到、手到”，所谓“手到”，就是记笔记。尽管当今获取资料的方法简便、高效，但从读书的角度讲，记笔记仍有不可取代的意义。 任应秋先生认为：“一边阅读，一边写笔记，是帮助我们领会和记忆文献内容的一种读书方法。也是积累科技资 ...
分类：博文
精彩中医文章整理
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李可老中医在扶阳论坛的演讲
?题记：李可老虽然走了。但今天重复翻看到这片文章，启发颇多。李可现代中医的脊梁——邓铁涛 演讲题目：治未病？！ ——兼论扶阳的运用问题 昨天是冬至节，我的身体出现了一些特殊变化，所以没有跟大家一块儿，很对不起！ 关于这次治未病的问题，大家谈得很多。总的来讲，治未病思想，是中医对待生命与疾病的战略观点，因为世界上一切的疾病的产生，首先是人体本气致病。而无病先防，有病早治，是中医对待疾病的战略手段！内 ...
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自学成才一代中医大家岳美中的学习方法
题记：岳美中是中医学史上的特例，他既无家传，亦无师承，完全靠自学而成的中医大师。博学、精研、宗三家，这是岳美中的治学之道。 博学者，岳美中一生涉猎医籍4000余种，上至《内经》、《难经》，下至各家。精研者，对经典反复研读，对《伤寒论》、《金匮要略》每年都要温习一遍，临床亦以善用经方而著称。宗三家，在古今医家之中，崇尚张仲景、李东垣、叶天士三家。 严格律己 岳老晚年订的自律条款是： 一 ...
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花椒泡脚排寒-国医大师陆广莘推荐
花椒泡脚排寒，甲午年乙亥月 壬午日 立冬 【小二导读】 在《解密中国人九种体质》中，王琦教授说脚底的涌泉穴能助阳，也能伤阳。尤其是冬天，大地的寒凉之气很容易透过脚底进入体内，伤害阳气。而驱寒、护阳，有一个最好也最简便的方法，就是烫脚。感冒的时候，上面喝水，下面烫脚，发一点汗很快就好了。 今天立冬，大地降下的阳热，开始下沉到地下水中，地面从凉变成了寒，现在走在路上，可以明显感觉到从脚底透上来的寒气。 ...
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【原创】自学中医困惑之中医大门在哪里
中医之门在哪里 对于同是自学中医的羊来说这个问题也困惑了我许久。 如果说中医是一座大山，那羊绝对是山下的一只小蚂蚁。羊想爬上山的顶端，想体会站在中医之巅是什么样的感觉。也许这只能当做为此生的终极目标。因为通往山顶的路太多，谓路太多、路太难、反而不知道怎么走了。 几年的摸索、徘徊迷茫后，羊给自己下了两个目标： 1.内科方面熟读伤寒论学会应用经方，经方是通往中医山顶的捷径，也是正道。 2 ...
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【原创】从起点找回自己的中医梦
梦是打小就种下的，但路却是从那里才开始。也许这就是命运，人努力挣扎最后落下了一个结果，一个挣扎的选择后就决定了你以后路的方向。 考上中医药大学，是自己的选择也是命运的安排吧。爷爷说：你命中自带有“天医星”在古代不是个郎中也是个算命、卜卦之类的术士。虽然自己的专业是中西医结合，但对于西医没有丝毫的兴趣。也是因为父亲病故的原因吧，自己身体里的每一个细胞都散发着对西医排斥、憎恨。这虽然有点偏激，但至始至 ...
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董氏奇穴学习日记001——董氏奇穴核心内容
董氏奇穴为我在针灸的路上打开了一扇窗，让我突然豁然开朗，特别是杨维杰总结的董氏针灸的核心思想对我启发很大，不仅仅让我知道有效的治病穴位，更让我掌握了变通之法，临床上可以灵活应变。那我将自己学习的笔记要点分享给大家 ?董氏奇穴核心内容 1.脏腑别通例：肝--大肠曲池穴治疗肝病、头晕、头痛、降血压等 2.体应针法： ① 以骨治骨 ② 以筋治筋：尺泽贴筋进针治疗五十肩 ③ 以肉治肉 ④ 以皮治皮 &nb ...
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徐公解梦：肝胆的病理变化与梦境（中）
肝胆的病理变化与梦境（中） 下面讲肝实寒： 1.?肝里面有了阴寒的东西。肝的系统里面有了不该有的额外的阴寒凝滞冰冷的东西。即肝里面长东西了。 2.?脂肪肝，有人一查，我有脂肪肝，这是初期。什么是脂肪肝？冷水洗碗洗不下油，热水可以。当人出现阴寒，这种脂肪就有跟蛋白结合的这种形式沉积下来，变成一种甚至会出现凝固的这种颗粒，有些人会出现肝内血管瘤。但是肝这个系统，主人的生殖，肝经在小肚子时，是潜行的，它 ...
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徐公解梦：肝胆的病理变化与梦境（上）
木是指活着的草木，死木桌子不叫木，中医见得都是有生命的。 对应肝胆，颜色青，味道辛酸，一把辛酸泪，就是触动到肝。开窍眼。表现在指甲上，联系到我们的肌腱和筋。 这一节课讲一下肝胆系统在正常状态下会做什么样的梦，当他出现病理反应又会出现什么样的梦，而出现这样的梦，作为我们普通人又怎么去调养它。 肝的生理特性 ? 简单分成几大类：木的基本定义，木曰曲直，通俗话就是大丈夫能屈能伸。对比看一下 ...
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【二羊中医日记】 南阳问路叩仲门
?南阳问路叩仲门 读‘《中医人生》学习笔记之南阳问路叩仲门’ 以往的篇章作者虽然有在读伤寒论，但一直都未得入其门，可谓走了许多弯路。这一节才正式介绍结出到真正的经方。以及扩展第一次接触了日本汉方应用经方的思路。 学习中医的捷径就是找一位高手指点。作者幸运的是前后都遇到了许多为明师。这一次他去拜见一位叫“仲万春”的经方名医。这位仲老师给‘我’指点了一条经方正道，可谓开启了中医的大门。 随着学习的深入 ...