左常波- 针灸筑基

左常波,澳门针灸学会会长,广东省中医院主任导师,广州中医药大学“左常波国际针灸研究中心”主任。董氏奇穴在中国大陆的首位嫡传弟子。在浸淫传统针灸、参悟董氏奇穴的基础上,旁鉴丹道精华,别开一线法脉,创立“以针演道逐节功夫,广大甚深微妙法门”。

??首创“针灸气化理论”。

??发现“大叉穴”,并推广应用。

??研创系列气化针法,提倡微针调气、治神。

??致力于针灸临床实践和理论拓展研究。

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“以针演道”——通过针法调气治神模拟丹道修练的整个过程是左师的学术精华和独出心法。本文为大家奉上的便是左师以针演绎丹道百日筑基的“筑基针法”:通过穴位的配伍,配以细腻的手法,完成“顺水成章”、“蓄势待发”两个步骤打通任督二脉,气血流通以补亏涵养,从生理、心理上完美演绎了百日筑基达到的效果。但整个过程不假人为、水到渠成,可谓是无为而有为,合乎道矣!
录音原文翻译稿:各位同仁晚上好,今天跟大家分享针灸筑基。

一、探讨以针演道
如何以针灸来达成筑基的目标,这是今天的一个主题。在此之前,我先展开另一个主题的探讨——以针演道。《黄帝内经》和中国丹道的一些经典有很多地方是相通的,都探讨到了精气神的转化,《丹经》里提到了“上药三品神气精”。

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以针演道的可操作性
首先探讨以针演道有没有可操作性。在针灸过程中,微针调气是非常关键的。在精气神三者之间,气是中间的、非常重要的媒介,是一个桥梁。通过微针调气有没有可能实现精气神转化,这是以针演道的核心问题。以针演道就是以微针调气手段入手达成丹道修炼过程,去演绎。在中国的丹道修炼体系里,它是有一套程序的,即炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。在进入真正的丹道修炼体系之前,有个非常重要的打基础的阶段,即筑基,就是我们今天讲的重点。

丹道修炼的全过程像一个生命的集链式的程序反应一样。每一步有它的目标,目标是什么;有它的方式,用什么手段去达成目标;有达成目标后的征象,根据什么现象来断定达成这个目标。当你达成了A条件时,譬如说百日筑基完成,这时你就会自然地进入B模式,即可以下一步继续炼精化气的过程,我们称之为一个集链式的生命反应。在这个过程中,针灸到底可不可做为一种调气的手段来进入整个修道过程的演绎当中呢?我觉得可以的。

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针灸调整身体的三个目标或/阶段
在我构建的针灸体系中,作为一个医生,通过针灸去调整身体有三个目标,或者说是有三个调节方面的任务。第一阶段,“去疾”,去除疾病。作为医生首先炼的是患者的疾病,如何通过针术去解决疾患,这是非常重要的一步。第二阶段,“二曰延命”,添油续命,延长寿命。第三阶段,“三曰修真”,可以帮助人修行。举个例子,病人来看病时,肯定有他的主观诉求,这时医生往往是以解决疾病作为目标。我曾经治疗一个约五十多岁的太太,身上有很多的问题,头痛、头晕、胃病、失眠、高血压等,但是经过八年来陆续地调整,除了疾病没有了之外,身体也有些别的变化,形体比原来变漂亮了,气色、容貌、心理状态都比原来变得年轻,其实这是用针灸来达成的。八年中,第一年治疗是比较频繁的,每个月针灸三五次,后期,特别是最近两三年,每年就针灸十次左右,因为很多的疾病没有了,就是调养的过程。

二、针灸筑基
回到今天的主题,筑基的针法,即如何用针法调气,去完成丹道修炼的筑基。百日筑基要达成目标有两个,生理方面的目标,是把人先天的肾气补足了;心理方面的目标,就是所谓的炼己。一曰筑基,二曰炼己,筑基就是把先天的肾功能给恢复;炼己就是修心的过程,放下欲望,内心清净。二者通过针灸都可以达成。因为微针调气,微针还可以治神,通过特殊的治神的针法,可以让病人在内心实现意识方面的转化。
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针法补亏
常说治病健身延年益寿,用针法去补亏。又说药补不如食补,食补不如气补,到底针法可不可以补亏呢?针法补亏,它不是局限于如何操作针法来达成补亏的效果,更大的意义是着眼于整体的功能调整来实现补亏的效果

关于人身气血的状况,用四个字来概括,就是盈虚通滞。整体的气血是充盈的还是虚损的,是通的还是滞的。什么叫补法,补法的第一要义就是气血流通即为补,而针法的补亏也是在此完成的,它促进了整体动态功能的流通,这是关键。

丹道的修炼体系里,提到一句话,“只要一息尚存,犹可添油续命”,在我多年的临床实践验证中,通过针灸针术来达到“以针演道”的目的是完全可行的。特别是今天讲的,用针法调气的手段可以帮助我们完成修炼的基础筑基部分。

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筑基针法的几个概念
筑基针法主要有两步,第一步,“顺水成章”,当此完成以后,第二步,“蓄势待发”。顺水成章是什么呢?这时我们关注的是任脉的通畅程度,我会给大家介绍一个针法两个配穴,它帮助我们达成顺水成章这一步。整个的任脉顺畅后,介绍另一套针法,立极针法,它可以帮我们完成蓄势待发的过程,接下来的一切都是自然而然,水到渠成的结果。

先把筑基针法的一些相关理论知识和几个概念给大家分享一下。一个是安炉起火,把炉子安起来,然后发动这个火,命门当中的相火,水中之火,所以安炉起火在丹道修炼过程中是很重要的功夫,即水中火发。

在丹道修炼的过程中,一个很重要象征的是以快意为纲。用六个字来概括一下就是:暖生血,热生精。很多丹经里有这样的描述,“痒生毫窍,肢体如绵,心觉恍惚,此产药法象”,这说的是有小药产生的法象,这种感受是很快乐的,所以说以快意为纲,就是一种象生,它是有热感产生的。体内阴阳相交时,会产生某种类似快感般的一种快意。 一般阴阳合一了,热感就消逝了,接下来会进入一种非常平静的状态,出现美妙的舒适感,即所谓的产药法象——小药产生。这时的气就是先天的元气,最主要是肾中的元气,可以推动全身的,这就是一个象征,表示先天的肾气开始在补充了。

另外的象征,丹经里说:“内肾氤氲,外肾兴起”。“内肾氤氲”是指会阴部有明显的热感、或者是跳动的感觉,“外肾兴起”就是在无欲无念的状态下生殖器的自发勃起,晨勃其实是一个非常重要的象征。一方面是快意,一方面是热感,由内而外的心理生理反应。暖生血,热生精就是这个意思,通过针灸使丹田产生暖意时,血会产生,热感出现时,先天的肾精就产生了。

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筑基针法的两套针法
筑基其实就是备足资粮,把先天的肾气补足。用针法补亏,第一步顺水成章,第二步蓄势待发。顺水成章怎么理解和达成呢?给大家介绍一套针法,由大叉穴和火主穴组成。大叉穴:可久留针45分钟以上。静以久留,微以养气。轻捻轻转,缓进缓出。进出1-3度即可在浅层留针(针尖入皮3~5分)。微针调气化,以细针为佳,我喜欢用0.12-0.14x40mm的毫针。不追求针感,不追求所谓的气化反应,重视医者手下细腻的气感反应。一切气化反应,皆是在留针过程中自然产生,不假人为,水到渠成。微时代,莫忽视了细腻的微针调气,微针治神。对《内经》等经典的回归,是精神上的回归(把握元典精神),而非形式上的复古,一味专用大针、粗针。

总而言之,通过大叉穴和火主穴的配穴去达成顺水成章。丹道周天修炼过程中,任脉是下降的,督脉是从后面升起来的,那么顺水成章是什么意思呢?如果一个病人胸闷或胃胀气,深吸气没法很饱满吸入丹田的,这时我们可以通过大叉穴和火主穴的配伍去给他完成顺水成章的功夫。很多阳虚的病人都是下寒上热,下面阴寒,上面虚火旺盛。还有一些老年人,随着年龄的增长,肾气的虚衰,出现下寒上热的身体格局。要打破这个格局,重要的就是把前面降的任脉打通。下寒上热的病人往往是水火不交的,经过调理,一定要水火交了,胸不闷了,胃也不胀气了,气息也可以入丹田了。同时还有一个很重要的征象,病人全身都出汗。这就是用大叉穴和火主穴的配伍来达成顺水成章这个目标。

任脉气通顺,丹田气储了能量。丹田气足命门火旺,蓄势待发,一簪,命门的火慢慢地发动起来,就可以把后面的督脉打通。

蓄势待发,给大家介绍个针法,立极针法。这个针法的组成也是由两个穴位组成的,一个是三焦经的经穴支沟穴,五行属火,另一个是脾经的原穴五行属土的太白穴。立极针法,就是在命门积蓄力量。

一般命门里的力量蓬勃起来的话是一气贯通督脉,这样任督二脉就贯通了。通过针法来达成这个目标,在临床当中有非常大的用处。对医生来说,这不是非常难的事情,不需要手上有多么高的功夫,但是针感必须是非常敏锐的。针灸医生重要的功夫在指下。

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两个案例
大叉穴从进针到出针的整个过程,也是个诊断的过程。在诊断中完成治疗,也就是说当大叉穴进针到哪一个深度层次,通过针尖传达给手的感受,会知道它对应着身体整体的哪个位置有没有问题。

举个例子,一个好朋友的爸爸是肝癌,68岁,有两个问题,第一是他从小就手脚冰凉,非常怕冷,夏天睡觉喜欢穿袜子,阴寒体质,阳气虚。另一个问题,性情特别纠结,每天都不开心,有些典型的强迫症状。一个是生理上的问题,阳虚阴寒,一个是内心的纠结,这两方面有因果关系的,更多是有独立的地方。我按照刚才讲的理念针灸,做了一次治疗以后,半个月整个人非常轻松,身体暖和了些,精力和体力恢复了很多。迄今为止,前前后后一共做了六次治疗。目前他整个人精力、体力、心情都好很多,阳气虚的症状大有改变。
再分享一个例子。68岁的先生,继往有高血压和糖尿病,肠癌晚期手术后化疗后,一年后又发现肝癌晚期,接受放疗化疗。我用了一年的时间给他调理,每月针灸四五次。现在血压血糖基本正常,最关键的是精神体力变化很大。糖尿病的病人,很多50多岁时性功能就衰落了。这个老爷子在调理的后期,在睡梦中有两次勃起,影响他睡不着觉。后来我就教他一个办法,让他吸气提肛缩肾,会感觉到尾骨一股热流,顺着督脉流到脑子里去,然后舌尖顶住上颚,这时就感觉到满口甘甜的口水,咽下去后再呼气。一般吸气呼气两三次它就软了,一晚上两次,作用还是很厉害的。仅通过针灸达成这个效果,他也是非常满意的。

以上基本上就是今天讲的重点,通过针灸给大家讲一下“以针演道”,通过针法调气治神来演绎修道的整个过程,完全是有可行性的。大家可以在这方面下功夫去探讨,一定要弄清楚微针调气和微针治神这两个非常重要的内容,它最关键的是考验医生手下细腻的感受能力,而不是气功多么强大,意念有多么强,就是通过针尖的感受来完成诊断,在诊断的过程中达成治疗。

三、关于对针法耗气的误会
曾经有人提出针法会耗气,我相信是没有这么大能力。这么细的针,这么温柔的针法,我们通过针灸,想把一个好人治坏是非常难的,相反把一个病人治好是比较容易的,所以大家千万别偏信那些以讹传讹。举个生活例子,在玻璃板上散乱地放一大堆磁极子,在它们不是有序地排列时,整体是没有磁性显示的。如果用一个磁铁放在平板上方,在磁化的感应下,每个细小的磁极子都会有序地排列,此时它们已经显示磁性。在没有显示磁场时,它是有一种潜在能量的,我们称之为能源,当经过手段的调整,它就完全显示出来,变成能量,这时就有磁场出现。这个过程不是耗能的过程,只是把处于休眠状态的功能唤醒而已,还是人内在的那个种子,所以说针法耗气的可能性是非常小的。针法调气,除了达成秩序化、有序化以外,还可以让生命活得更加有节律性,这也是促成整体能量提升的关键环节。在生命的时间特性上更加有节律,在生命的空间上更加有秩序。这样的过程,它不是耗能的过程,而是唤醒的过程,唤醒了以后,通过涵养积蓄,然后蓄势待发,再完全升华的过程。

在多年针灸临床中,我是真真切切地验证了古人所说的丹道修炼过程中很多的现象,用针法去演绎出来。

再提一点,我每次治疗结束后,非常注重封存。立极针法里有个穴位是太白穴,属于脾经的原穴,脾土属于己土,它有别于胃经的足三里阳土,是更加偏于静守的土性穴位,所以每次治疗结束,要深吸气,长呼气,呼气入丹田,然后太白穴留5-10分钟。这个过程中会发现全身暖意慢慢散尽,只有丹田发暖,我们就叫封存。结束时可以双手对搓搓到掌心发热,搓一下脸,搓一下头皮,就像收功一样,这一步非常重要。把阳气收敛到丹田,再到命门储存起来,注意到封存就不会有耗气。

今天就讲到这里,谢谢大家!