素问·四气调神大论
春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。 夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。 秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安 ...
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素问·上古天真论
昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶，人将失之耶。 岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起 ...
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【中基笔记】壹?人體之共時性-天数
《素問?上古天眞論篇第一（節錄）》： 帝曰：人年老而無子者，材力盡邪？將天數然也？ 岐伯曰：女子七歲，腎氣盛，齒更髮長；二七而天癸至，任脉通，太衝脉盛，月 事以時下，故有子；三七腎氣平均，故眞牙生而長極；四七筋骨堅，髮長極，身 體盛壯；I五七I陽明脉衰，面始焦，髮始墮:六七I三陽脉衰於上，面皆焦，髮始白； 七七任脉虛，太衝脉衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。 丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更；二八 ...
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黄帝内经·灵枢经学习笔记九针十二原
九针十二原 开篇读黄帝内经·灵枢经就是这篇九针十二原。一般一本书会把最重要的篇章排在前面，可见这第一篇文章在整本书的地位。 不错，也正因为开篇这篇文章也定下了灵枢经的调子，原来叫《九卷》，因这篇文章后世也把灵枢经称为《针经》。按照惯例，内经的文章都是以黄帝问，岐伯等人回答的形式展开的。所以“岐黄”这个词被后世用来做中医的代称。 《针经》成书目的 我们来看原文，开篇第一段黄帝就问这个岐伯 “黄帝问于 ...
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读经典以及黄帝内经·灵枢经一点感慨
九针十二原 近开始沉下心去读《黄帝内经·灵枢经》，确实不是很好懂，起码比《素问》难一点。历代大家都推荐学中医的必须要读经典，读内经。许多初学中医的朋友都要问？学中医看什么书好？从哪里学起？ 很多热心网友回答了这部分人的问题，答案无非是四大经典，从难到易，或者先从容易再到难顺序读。长篇大论一番，列了好多书单。 但扪心自问这些书你看过吗？你都没看过，怎么好意思教别人看呢？ 靠谱的方法是至 ...
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黄帝内经原文朗读mp3打包下载（白云出岫）
书于二千多年前的《黄帝内经》是本什么样的书？ 被誉为中国奉献给世界的三 大奇书（另外两部为《易经》与《道德经》）之一 黄帝内经学习养生食疗是目前比较流行的学中医思想‘，各大养生书籍都是打折黄帝内经的旗号的，那对于皇帝内经我建议大家还是自己也学一学原文。特别是通过朗读来学习，。可以同时学到古文经典知识。 唐代鉴真东渡日本，带去《黄帝内经·太素》。这本书，至今还供奉在日本的皇家寺院中，奉 ...
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NHX03.倪海厦-人纪-内经89集高清视频下载链接
倪海厦人纪本草高清视频下载链接 本视频链接是p2p资源，只需要用电驴患者迅雷以及QQ旋风就可下载，资源长期有效，也有百度网盘版，但由于版权原因，经常会被删除。如果你喜欢中医，喜欢倪海厦老师讲的人纪黄帝内经可下载此视频收藏慢慢观看学习。本人是比较喜欢倪海厦老师的风格以及他的学术思想，后期我讲我的学习笔记以及新的体会贴出来和大家交流学习。 一键复制下面的链接，打开下载软件就可以直接下载： ed2k:/ ...
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如何读《黄帝内经》徐文兵
《黄帝内经》历史久远，经后世整理保存流传至今。《黄帝内经》呢是经过后人，特别是唐朝的太医令，叫王冰的这个编次整理，我们现在学的这个版本是按他编辑而走的。他分成两部分：一部分叫《素问》，第二部分呢叫《灵枢》 黄帝内经如何读？先把我框架 作为一个我已经读过《黄帝内经》，而且行医、教学多年的人来讲呢，我是想给大家先做一个勾勒，做个鸟瞰！就是说，《黄帝内经》一共有一百六十二篇，分成两部分，每部分八十一篇， ...
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“五邪”分别指的是什么
“五邪”分别指的是什么？ 灵枢·五邪第二十有记载 邪在肺，则病皮肤痛，寒热，上气喘，汗出，欬动肩背。取之膺中外喻，背三节五脏之傍，以手疾按之，快然，乃刺之。取之缺盆中以越之。 邪在肝，则两胁中痛，寒中，恶血在内，行善掣节，时脚肿。取之行间，以引胁下，补三里以温胃中，取血脉以散恶血；取耳间青脉，以去其掣。 邪在脾胃，则病肌肉痛，阳气有余，阴气不足，则热中善饥；阳气不足，阴气有余，则寒中肠鸣、腹痛；阴 ...
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倪海厦-《黄帝内经》视频学习笔记-金匮真言论篇01
金匮真言论篇 五脏五色相生 相生为吉。逆为凶。脸色发青为肝病。青黑为痛，赤黄为热，白色为寒。肝病治疗后脸色变红，为吉象。如果治疗后色变黑，为错治，不好。如果是肾病，治疗后脸色变青为顺，脸色边白为逆症。 五色入五脏 在菜市场，绿色的蔬菜，青菜入肝；黄瓜为黄色，香菇黑色，番茄红色。。。 淡味入气分，气分行水，蔬菜水果类。味厚入血，肉类。 东方青色，春天人脸带微微青色为正常，见白色为不好。 ...